A koreai hírességek arról ismertek, hogy egészség- és szépségtudatosak, ezért a legtöbben szeretnek jól ápolni testüket.

Choi Sooyoung karcsú derékvonala

Annak ellenére, hogy a különböző projektek miatt náluk a legforgalmasabb, legyen szó K-Popról vagy K-drámáról, a hírességek találnak időt az egészséges életmódra. A Girls' Generation egyik tagjához, Choi Sooyounghoz hasonlóan jó magasságát és karcsú testét sokan értékelik.

Mielőtt főállású színésznő lett volna, a „So I Married an Anti-Fan” sztár kemény edzéséveket töltött az SM Entertainment lánycsapata, az SNSD tagjaként. De bár évek teltek el, Sooyoung meg tudta őrizni vékony derekát.



SNSD Sooyoung(Fotó: Sooyoung Instagramja)

Az iparban dolgozó szakemberként Sooyoung folyamatosan nyújtó, táncoló és egyéb kardió gyakorlatokkal tudott fitten maradni. Sooyoung a tánc az a hely, ahol a legtöbb idejét töltötte, amikor még bálvány volt. Ez a legjobb és leghatékonyabb módja a kalóriák elégetésének is.

SNSD(Fotó: Sooyoung Instagramja)

AKÁR EZ IS TETSZHET: Az SNSD Sooyoung szereplői csatlakoznak Jang Geun Sukhoz a Kakao TV 'Country Diary by Chance' című műsorában

Sooyoung edzésprogramjába pilates és kardió is beletartozik, ami segít megőrizni karcsú alakját

De mivel már nem játszik színpadi előadásokat, és most a színészi projektekre koncentrál. A „Move to Heaven” színésznő nagyobb valószínűséggel végez különféle edzéseket, hogy karcsú és rugalmas teste legyen.

SNSD(Fotó: Sooyoung Instagramja)

A Health Yoga szerint Sooyoung teste hasonló a BLACKPINK's Roséhoz. És a gyakori edzések, amelyek tökéletesek a testalkatuk számára, a kardió és a pilates.

A kardió edzés segít Sooyoungnak kalóriákat veszíteni, és sok zsírt éget el a testéből. Ráadásul ezt a rutint a legjobb minden reggel elvégezni, hogy ébren maradjon és motivált legyen a nap hátralévő részében.

SNSD(Fotó: Szóval feleségül vettem egy rajongóellenes Instagramot)

Egy másik híres edzési rutin a Pilates. A Sziszifusz: A mítosz színésznője, Park Shin Hye is ezt a rutint csinálja. Ez segít fenntartani a karcsú és tónusos testet. A Pilates arra is alkalmas, hogy formálja a fenekét és megdolgoztassa a magját, hogy olyan vékony derékvonalat kapjon, mint Sooyoungé.

És természetesen ezen rutinok betartása mellett egyensúlyba kell hoznia az egészséges táplálkozást is, hogy elérje kívánt alakját.

SNSD Sooyoung(Fotó: Sooyoung Instagramja)

A New Year Blues sztárja szabadtéri sportokat is űz, például golfoz. Ha felkeresed Instagram-fiókját, láthatod, hogy Sooyoung aktívan űzi az említett sportot, ami szintén segített neki erős állóképességet és rugalmas testet építeni.

HA HIÁNYOLTÁL: Az SNSD Sooyoung Net Worth 2021-es filmje: Miért kezd egyre nagyobb kereslet a K-drámákban az „Így férjhez mentem egy anti-rajongóhoz” című színésznőre?

További K-Drama, K-Movie és hírességek híreiért és frissítéseiért tartsa nyitva lapjait itt, a Kiltandkeeley-n.

A cikk tulajdonosa Kiltandkeeley.

Írta: Shai Collins.